Nemůžeš usnout?

29. ledna 2011 v 20:31 | Aika* |  Pro holky
Hu,hu hi,hi :D první článek do ''holčíčí'' rubriky.Tento článek je podle mě a neni stoprocentně jisté zda ti pomůže.Mě teda pomohl,krásně se mi spí :) :D


Strašně moc lidí se večer převaluje,kouká do zdi a na hodiny a čeká než příjde spánek.Já jsem asi před měsícem taky nemohla vůbec spávat,šlá jsem si lehnout například v děvět a usla jsem až po dvanácté.Nejlepší je jít si lehnout unavená,vždy to ale neni možné.Pokud nejsi unavená ale chceš jít spát nebo nemůžeš spát udělej si čaj.Ale ne jen tak nějaký čaj.Na klidný spánek je nejlepší si uvařit majoránkový čaj s medem,čaj vypiješ deset minut před tím než si jdeš lehnout a krásně spíš (teda aspoň u většiny lidí se to osvědčilo).Další čaj který je na spádek a nervy je meduňkový čaj s medem.Ten také vipiješ chvíli před tím než si půjdeš lehnout.Pokud ti ani čaj nezabírá,tak se přinuť zavřít oči a uvidíš že když je necháš zavřené,soánek za tebou zachvíli dojde :) Pokud už nezabírají ani čaje,ani zavřené oči je nejlepší zajít k doktory aby vám napsal nějaké prášky.. =)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 ŽúŽoušek ŽúŽoušek | E-mail | Web | 29. ledna 2011 v 20:34 | Reagovat

krásnej blog i článek :)

2 kittynkaada kittynkaada | Web | 29. ledna 2011 v 20:42 | Reagovat

ja posledni dobou usnout nemuzu..budu se ridit tvymi rady...snad mi to pomuze :-)
ps: pekny blog!rada se na nej budu vracet :-) nehcces spratelit? :-)

3 _Canis_ _Canis_ | Web | 29. ledna 2011 v 20:57 | Reagovat

No to já jsem zvyklá o víkendu chodit spát třeba ve 4 ráno, takže z neděle na pondělí jdu už třeba v 1 a stejnak se do 2 převaluju, nejlepší je pro mě mp4, ta uspává, ale jak která písnička..

4 Airien Airien | Web | 4. února 2011 v 20:08 | Reagovat

já vždycky skouším zavírat oči a pak mě to tak pálí že je stejně hned otevřu xD

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama